Aktuelles

15.06.2021 / Allgemein

Vom 20.06. bis 10.07.2021 mitradeln und Ergebnisse melden.

08.06.2021 / Gesundheitssport

Ein abwechslungsreiches Fitness-Programm unter freiem Himmel. Von Krafttraining mit dem eigenen Körpergewicht, Stretching, Koordination, Ausdauer - alles dabei !

08.06.2021 / Gesundheitssport

Pilatesübungen sind ein schonendes Ganzkörpertraining zum Wohlfühlen. Fließende Bewegungsabläufe stimulieren die Tiefenmuskulatur und mobilisieren gleichzeitig Wirbelsäule und Gelenke.