Deep Work ist ein Workout aus fünf Elementen und voller Energie. Dabei unterliegt deep Work dem Gesetz von Yin und Yang und vereinigt die geistigen und körperlichen Gegensätze eines funktionellen Trainings.

Trainerinnen: Annika Epple und Hannah Sommer.

Kontakt: 0176 97628921

Was muss ich mitbringen?

Eigene Matte, ein Handtuch, ausreichend Wasser und keine Schuhe. Deep Work wird Barfuß trainiert.