Bei unserem neuen Sportangebot handelt es sich um Krafttraining, welches in erster Linie mit dem eigenen Körpergewicht gemacht werden kann. Jedoch nicht ausschließlich. Taue, Klimmzugstangen und Ringe und kleinere Handgeräte runden die Übungen ab.

Egal, ob Mann oder Frau, alle, die Zeit und Motivation haben fit zu bleiben, zudem eine körperliche Herausforderung suchen, sind in dieser Gruppe genau richtig.

Jeder macht so viel wie er kann und so viel wie er will.

Unterstützt wird das Training von Turntrainern mit langjähriger Erfahrung.

Gerne kannst auch du Übungen mitbringen und deine Gruppe fordern.

Wir nutzen die üblichen Geräte aus unserer Sporthalle, jedoch kann das Training bei Bedarf und der passenden Wetterlage ins Freie verlegt werden. Das entscheidet die Gruppe individuell je nach Lust und Laune.

Das Training findet jeden Montag ab 20.15 Uhr in der Fritz-Strauch-Halle in Crumstadt statt.

Das erste Training beginnt am 21.Februar 2022.

Ansprechpartner ist Tim Neukirchner (tim@neukirchner-online.de).

Jeder Anfang beginnt mit dem ersten Schritt.

Falls wir dein Interesse geweckt haben, du eine kleine körperliche Herausforderung suchst und du dir das Krafttraining mal anschauen möchtest, zögere nicht, komme gerne vorbei und halte dich fit.